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Os que sigo

Pintas qb
lembrete
publicado por pintas às 2013-06-20 00:01:48
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1001 pequenos nadas...
Eu sei que tinha dito nad(...)
publicado por `Na às 2013-06-19 20:21:52
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Calças Zara - 19,95

Mas não resisti quando encontrei estas calças hiper mega largas na Zara a 19,95, super tendência deste Verão.

Estou perdoada, não estou?

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hot or not?
publicado por pintas às 2013-06-19 20:04:38
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in www.leocaillard.
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dos casais que combinam
publicado por pintas às 2013-06-19 19:28:11
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via net
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detalhes
publicado por pintas às 2013-06-19 18:46:37
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in Coco+Kelly
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Bom dia
publicado por pintas às 2013-06-19 09:02:39
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a ter um som
publicado por pintas às 2013-06-19 00:06:11
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true
publicado por pintas às 2013-06-18 23:24:36
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1001 pequenos nadas...
There`s a new me inside
publicado por `Na às 2013-06-18 22:14:57
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   Não há comparação possível entre o que eu era há uns meses valentes atrás em termos de condição física e o que eu sou hoje (especialmente hoje, depois de uma aula de TRX seguida de 1horita de Body Combat). Eu, que sempre fui aquela menina que arranjava atestados para não fazer as aulas de educação física, estou hoje totalmente dependente (e positivamente viciada) em tudo o que diga respeito a exercício físico e pôr o esqueleto e a musculatura a mexer.

   Já tive várias experiências em diversos ginásios, mas nunca me envolvi verdadeiramente no trabalhar o corpo para ver resultados. Lá andava eu entre uns passinhos de um qualquer género de dança, a flexibilidade do yoga ou do pilates e o relaxamento de umas aulas na água. Atualmente quero tudo menos isso e até o zumba já ficou para segundo plano. Prefiro aulas e treinos que me deixem absolutamente K.O e que produzam alguma mudança no meu corpo e, sobretudo, no meu bem-estar psicológico. E, para isso, tenho de lhe "dar com força", que é como quem diz, armar-me em forte a preferir as aulas/treinos mais pesados do ginásio, complementados sempre que possível (pelo tempo e pela preguiça) com algum treino caseiro. Não sou nem pretendo ser nenhuma atleta ou gym addicted, mas o certo é que isto me faz tão bem, mas tão bem, que já não sou capaz de fugir. Mesmo depois de um terrível dia de trabalho com umas ainda mais terríveis dores de cabeça, não há nada mais energizante que pôr a roupa a pingar no ginásio e ver os resultados de cada treino a cada dia que passa no nosso corpo. Não sou nenhuma Carolina Patrocínio nem lá chegarei (nem sei se queira!), mas às vezes é mais agradável olhar para o espelho.

   Exercitem-se!
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da coragem
publicado por pintas às 2013-06-18 19:54:53
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"Não ajeites as coisas só porque ficas mais confortável. Encara os teus medos. Não tentes controlar os acontecimentos. Não controles as pessoas, não manipules. Nunca faças nada de que não te orgulhes. Estes são os meus conselhos de sábio ancião para que possas viver aí em baixo de uma maneira espiritualmente saudável.
E, mais do que tudo, encontra a tua essência. Torna-a uma prioridade da tua vida. Fala com ela e ouve o que ela quer. E se começares a perceber que ela te faz feliz, avança. Não tenhas medo. Pode ser uma das raras ocasiões em que te é dada a conhecer a tua alma."

A.S.

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make it simple
publicado por pintas às 2013-06-18 11:14:18
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in Vanessajackman
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take me somewhere beautiful
publicado por pintas às 2013-06-18 09:07:00
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se não fossem as amigas
publicado por pintas às 2013-06-17 23:12:47
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o drama seria só drama e não seria desdramatizado, uma piada teria muito menos graça e uma ida ao shopping não teria os mesmos resultados. Um café pode ser a desculpa para um encontro mas, arrisco dizer que, a cafeína passa depressa a segundo plano. Isn't true?
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Pintas qb
simple things
publicado por pintas às 2013-06-17 12:13:08
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inspirações
publicado por pintas às 2013-06-17 10:08:01
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in mlovesm
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abacate
publicado por pintas às 2013-06-17 09:11:32
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Instapictures da semana #10
publicado por `Na às 2013-06-16 23:03:15
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Really?
publicado por pintas às 2013-06-16 22:47:46
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pormenores
publicado por pintas às 2013-06-16 14:46:59
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color your life
publicado por pintas às 2013-06-16 11:35:48
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das manhãs de domingo
publicado por pintas às 2013-06-16 09:16:15
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1001 pequenos nadas...
Desafio: baptizado
publicado por `Na às 2013-06-15 23:57:28
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   De cada vez que surge alguma situação/evento que me obriga a escolher uma roupa "especial" para a ocasião o drama repete-se: nunca sei o que levar, nunca gosto de nada, nunca nada me fica bem, o resultado final raramente me agrada e acabo por ir sem contrariada em termos de vestuário. A explicação para isto é muito simples e sempre a mesma: eu não gosto mesmo nada de comprar roupa para ocasiões especiais, porque acabamos sempre por comprar algo que raramente voltamos a usar e como eu digo sempre: "gosto demasiado de roupa para comprar algo que só vou usar uma vez (por mais bonito que a peça de roupa seja!)".

   Dentro de 3 semanas tenho o baptizado do meu afilhado e, como seria de esperar, o drama do que vestir já anda comigo há mais de um mês. Inicialmente pensei em levar algo realmente especial, afinal é o meu primeiro afilhado. Rapidamente desisti da ideia quando a coloquei sobre a forma de números e passei para a opção "algo simples, que dê para voltar a usar, combinado com uns sapatos e uns acessórios bonitos". Até aqui, tudo ok. Passemos ao mercado, que é como quem diz vamos lá à Zara. Uma volta, duas voltas, três voltas, muitas voltas...tanta coisa gira para trazer para o "dia-a-dia" e eu à procura de uma coisa "especial". Muitas visitas depois, outra decisão: vou de vestido, simples, corte a direito, cores neutras, sem estampados ou flores.... É isso, vou de vestido branco com aquele colar e uns sapatos daquela cor, uns toques de dourado, cabelinho arranjado e a coisa vai resultar. Em busca do vestido branco idealizado...nada feito. Não é bem isso, este não assenta bem, demasiado beach wear, esse é muito largo, o outro muito curto...(continuo a achar que a Zara anda um bocadinho descompensada nos tamanhos quando visto um XS e fico a nadar dentro da peça de roupa)...olha este modelo, é giro e assenta-me bem...mas é amarelo. Why not?

   Trouxe-o comigo. Não totalmente convencida, muito menos totalmente satisfeita, mas trouxe-o com receio de não ver mais nada que me agrade. E assim como assim, satisfeita já sei que nunca vou ficar e é da maneira que pelo menos já cá temos um vestido e um colar...nos entretantos, quem sabe os meus olhos não pousam em algo que me deixará um bocadinho menos insatisfeita?

   Vestido comprado, nova guerra começa: sapatos! Querem-se com salto gigante, elegantes, confortáveis e, acima de tudo, não muito caros e que combinem com um vestido amarelo...temos lutal!
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little blue dress
publicado por pintas às 2013-06-15 18:30:06
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dos dias azuis
publicado por pintas às 2013-06-15 14:29:10
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Pintas qb
preciso de tratamento. Es(...)
publicado por pintas às 2013-06-15 13:28:14
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1001 pequenos nadas...
:: Enjoy your weekend ::
publicado por `Na às 2013-06-15 09:20:02
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Pintas qb
o fim de semana tão perto
publicado por pintas às 2013-06-14 12:31:38
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in withlovefromkat
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Pintas qb
e por falar em elegância
publicado por pintas às 2013-06-14 11:44:17
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Pintas qb
há desejos que se têm de (...)
publicado por pintas às 2013-06-14 09:04:57
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Pintas qb
color your life
publicado por pintas às 2013-06-13 22:51:02
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