Blogs do SAPO: Perfil Público

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SIC poderá ter exclusivo (...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 20:37:31
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SIC poderá ter exclusivo com o papa - SIC Blogue
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Lego, o filme - Close-Up
publicado por Pedro às 2013-06-19 16:25:47
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Mise en Scène - "The LEGO Movie" & "Anchorman 2" - Close-Up
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A nossa vida!!!
Parto prematuro... Ups...(...)
publicado por omeumaiorsonho às 2013-06-19 16:17:27
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Hoje foi dia de vermos o pestinha Lourenço estamos de 26 Semanas e 4 dias .

Mas as noticias não são assim muito animadoras..

O Lourenço só na eco deu a volta 4 vezes o GO nunca tinha visto tal coisa e como é muito mexido está a contrair o utero e entrei em trabalho de parto prematuro as aguas podem rebentar a qualquer momento ;(

Muito repouso,agora é só cama, sofá e wc ;(

Estamos bem, estamos, o que me vale é esta cara laroca que compensa tudo!!!

Enviado do meu Sony Ericsson Live Sony Ericsson
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Nunca houve tantos milion(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 15:25:02
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Nunca houve tantos milionários no mundo - Fora de Série
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"Profissão, repórter(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 14:50:32
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"é confrangedor ver a criancice em que Paulo Moura caiu"
"Profissão, repórter." Será mesmo? - P i a R
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Os manifestantes silencio(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 13:31:31
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Os manifestantes silenciosos da Turquia - Estrabucha
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Brasil: Comissão dos Dire(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 12:08:18
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Brasil: Comissão dos Direitos Humanos aprova “cura gay” - dezanove - notícias e cultura LGBT
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Open Weekend na restart -(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 11:32:06
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29 e 30 de Junho, com entrada gratuita.

OPEN WEEKEND RESTART | 29 e 30 de Junho | ENTRADA GRATUITA - escola_restart
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O Brasil está a despertar(...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 11:10:03
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O BRASIL ESTÁ A DESPERTAR? - hoje há conquilhas, amanhã não sabemos
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Jeremy Irons no 5 para a (...)
publicado por Pedro às 2013-06-19 09:56:09
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Jeremy Irons no 5 para a meia noite - Sítio com vista sobre a cidade
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Energia a Mais
ele e os exames
publicado por energia-a-mais às 2013-06-19 09:05:10
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ter uma criança com PHDA é viver sempre com a incógnita

nunca sabemos como vão eles reagir às diferentes situações, mesmo nas situações em que os contextos são conhecidos, as reações podem ser diversas...

O Rafa tem em muitas circunstâncias diárias, sobretudo em relação à escola, demonstrado muita ansiedade. Passo horas e horas a tentar mostrar-lhe formas de ele lidar com essa ansiedade, em particular com a frustração que lhe está subjacente. Horas a ensinar-lhe estratégias de relaxamento, muitas horas a criar motivação para ultrapassar as dificuldades, mais horas ainda a insistir na necessidade de ver mais longe e projetar o futuro.

Muitas horas do percurso escolar do Rafa são de preparação para os testes, obrigando-o a criar métodos de estudo mais eficazes, sabendo eu que sem ter um método ele se perde com facilidade, especialmente tentando minimizar os efeitos da resistência afincada do meu filho a tudo o que diga respeito a estudo, rotina, salas de aula e professores. Por norma, sem ter um métdodo muito organizado (por vezes sem sequer saber ao certo as datas dos testes) consegue ser eficiente na hora H e safa-se com notas que nunca vão baixo dos 70%. Mas com o avançar dos anos, torna-se cada vez mais visível que precisa de adquirir essa ferramenta de organização, senão corre o risco de ser ultrapassado pela matéria nova.

Este ano há um desafio acrescido. Como está no 6º ano, tem os seus primeiros exames nacionais às disciplinas básicas de português e matemática. Portanto tem sido muito interessante observar como ele lida com esta situação. Claro que tem sido muito difícil fazer com que aproveite as aulas de apoio organizadas pelos professores dessas disciplinas. Entende o meu filho que não há necessidade de ter aulas de apoio para exames....já que tiveram um ano inteiro a falar da mesma matéria ${#emotions_dlg.sarcastic}$ por outro lado, diz ele, um exame é apenas um teste em que em vez de sair um bocado da matéria, sai a matéria toda (mesmo que sejam dois anos). Ora assim sendo, anda o Rafa muito descontraído, mesmo que ouça falar em greves e coisas assim, assunto que aliás não lhe interessa minimamente...

Mesmo assim, porque sei que cada caso é um caso, aqui deixo algumas dicas para quem tem miúdos com PHDA e queiram ajudar a reduzir a ansiedade desta fase de exames (que ponho em prática de um modo por vezes meio disfarçado, como se fosse uma brincadeira de final de noite)

«Inicialmente a criança deverá estar deitada de barriga para cima, com braços e pernas ligeiramente distanciados do tronco do corpo (poderá deitar-se num colchão ou no chão desde que este seja confortável e com uma temperatura agradável).
1. Mexe os dedos fingindo que toca piano, depois os pulsos;
2. Coloca as mãos nos ombros e roda os ombros para a frente e para trás;
3. Com as mãos no pescoço, eleva os cotovelos e expira;
4. Com as mãos na cabeça mexe a mesma para a frente e para trás e para a direita e para a esquerda;
5. Apoiada nos braços estica e encolhe pernas e roda os tornozelos;
6. Sentada, massaga os dedos dos pés;
7. Sentada, roda os tornozelos, um de cada vez;
8. Sentada, dá um “pontapé” no ar, um pé de cada vez;
9. Sentada, junta as plantas dos pés segurando com as mãos e mexe os joelhos para cima e para baixo;
10. De gatas, faz posições de gato: arqueia as costas e estica o tronco;
11. De pé, baixa-se sobre os calcanhares e volta a levantar-se;
12. De pé, com as mãos nas ancas, move-se para a direita e para a esquerda;
13. De pé, com os braços levantados, inclina-se de um lado e do outro;
14. De pé, estica os braços e deixa cair para baixo.»
De resto é um ótimo momento familiar, preparando uma noite tranquila, fundamental para as necessárias horas de sono, antes de um dia de exame!

BOA SORTE A TODOS!

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I Love Muuu
Oreo
publicado por pati às 2013-06-19 08:52:21
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Abre-se a bolacha...

Lambe-se o creme...

E, como não havia copo de leite, come-se logo a bolacha :)

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Tanucha
Festinha de final de ano
publicado por tanucha às 2013-06-18 23:29:15
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No Domingo foi um dia em cheio, ou melhor este fim de semana que passou foi bastante ativo socialmente.

Dona Carlota teve a sua festinha de final de ano letivo da escolinha e fez uma atuação maravilhosa. Tenho pena de não a poder colocar aqui publicamente, porque há mamãs que não querem fotos dos seus filhotes publicadas e eu só tenho que respeitar as suas decisões.

Foi dançar uma dança africana, estavam muito bem ensaidas pela educadora

Estavam umas giraças e portaram-se muito bem.A Carlotita supreendeu-me imenso, esteve a rir e a dizer adeusenão fez uma única birra.

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I Love Muuu
Feira
publicado por pati às 2013-06-18 16:45:49
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A feira correu bem. Foi cansativo, mas muito giro.

O ambiente entre artesãos é espetacular e eu adorei participar.

Os fantoches estiveram em alta, ainda bem que levei trabalho para fazer :)

À noite tinhamos alojamento gratuito no quartel, o que deu muito jeito, já que só conseguimos ir à cama perto das 2h da matina, em ambas as noites.

Estava cheia de saudades das minhas cachopas, mas foram visitar-me no sábado e agora só me apetece andar todo o dia com elas ao colo :)

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A nossa vida!!!
Conversas #29#
publicado por omeumaiorsonho às 2013-06-18 16:12:39
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Leonor: Mãe vê lá se comes bem para o mano não passar fome!!!

Lolol e esta hein??????
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Energia a Mais
RAPIDEZ
publicado por energia-a-mais às 2013-06-18 10:25:50
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de raciocínio

discutia-se cá em casa mais uma notícia em que sabemos andar a comer «gato por lebre», o tal «bacalhau com natas» feito com peixe-caracol

questionava o meu pai «nem sei que peixe é o tal peixe-caracol?!»

e diz o Rafa com a sua habitual fluidez verbal «é um peixe lento» ${#emotions_dlg.sarcastic}$

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A Gaffe é assaltada - O m(...)
publicado por Pedro às 2013-06-18 10:12:23
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A Gaffe é assaltada - O martelo de Afrodite
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A nossa vida!!!
Detalhes #90#
publicado por omeumaiorsonho às 2013-06-18 09:36:09
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Enviado do meu Sony Ericsson Live Sony Ericsson
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Recortes SAPO
Prefere ter dívidas ou te(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 17:14:26
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Prefere ter dívidas ou ter desempregados? - Domingos Amaral
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Recortes SAPO
Porque nem tudo são insol(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 14:27:30
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Porque nem tudo são insolvências - Outro Sentido
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Jumbo lança livro de rece(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 14:08:06
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Jumbo lança livro de receitas: “As 1001 maneiras de fazer peixe-caracol” - Imprensa Falsa
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inspira-me
(Sem título)
publicado por Pedro às 2013-06-17 13:08:09
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Altura de tirar o pó ao arquivo do blog: indique-nos três dos seus posts preferidos.

(respostas)
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Um dia triste, dia de gre(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 13:07:16
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Um dia triste, dia de greve... - Quinta da Ribeira
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Greve dos professores: ra(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 13:07:05
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Greve dos professores: razões certas, formas erradas - LadosAB
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Pintas qb
publicado por Pedro às 2013-06-17 11:01:01
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Pintas qb
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Vamos dar uma volta! - O (...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 10:19:48
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"Escolham uma bicicleta"

Vamos dar uma volta! - O blog catita
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Darwin Para Todos, Ou Não(...)
publicado por Pedro às 2013-06-17 10:16:47
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Ler "A Origem das Espécies", de Charles Darwin.

Darwin Para Todos, Ou Não... - I Just Had a Moment
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