Tags : nutrição

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    2018...dia 12

    Blog da Osa, em blogdaosa12/01/2018 às 11:01

       Imagem do pequeno almoço de hoje  Daqui fala a Osa, mas qual delas...   Hoje é sexta feira e a palavra escolhida é Panquecas. Já há algum tempo que não as fazia e já andava a salivar por elas... Não as fazia porque quando me lembrava de as fazer não tinha bananas em (...)

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    CURSO DE YOGATERAPIA - INSCRIÇÕES ABERTAS!

    Prema Yoga, em premayoga10/01/2018 às 19:00

      CURSO DE YOGATERAPIA DO DEPARTAMENTO DE AYURVEDA E YOGATERAPIA DA FPY  INÍCIO DO CURSO 10 E 11 DE FEVEREIRO 2018 • PREMA YOGA, Oeiras.   = INSCRIÇÕES ABERTAS! =   O Curso de Yogaterapia proposto pelo Departamento de Ayurveda, Yoga e Terapias da FPY está planeado e (...)

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    VOU COMER A SOPA TODA (MARATONA DIA 1)

    The Cat Runner, em thecatrun09/01/2018 às 21:00

        Há pessoas que ficam para sempre registadas na sebenta da nossa história. O meu treinador é uma dessas pessoas. Conheci-o apenas há um dia. Mas, alguém que treina atletas de alta competição e se disponibiliza para preparar um jornalista para uma maratona, sem pedir nada (...)

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    Panquecas vegan de maçã

    Mariline, em fit-food-and-fashion-4fs08/01/2018 às 12:00

      Como o bolo vegan teve muito sucesso, aproveitei a carruagem e fiz também panquecas vegan  Ingredientes: 2 c. sopa de chia 1 chávena de água quente 1 c. sopa de farinha de aveia 1 c. sopa de farinha de arroz 1 maçã   Preparação: Juntar a chia e a água quente, (...)

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    Saber aceitar ajuda...um(a) nutricionista

    Anaísa Jóia, em simplesmentejoia18/12/2017 às 00:08

    Todos nós já estivemos em situações em que pensavamos que conseguiríamos atingir os nossos objectivos, sem ter de pedir nada a ninguém, e no caso do regime alimentar é igual! Ok, eu posso ter estudado Educação Física e Desporto mas, para além de já ter acabado o curso há (...)

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    Socorro!!! Os jantares de Natal estão aí!

    Patrícia, em comercomamor12/12/2017 às 15:53

    Para todos nós no geral e para todos os que sofrem de algum disturbio alimentar em particular, as épocas festivas trazem sempre uma carga negativa de culpa e de excessos que normalmente culmina num aumento indesejado do peso. Por muito difícil que pareça, é possível sobreviver (...)

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    Eu fiz massa fresca e acho que também deves

    Leonardo Rodrigues, em leonismos08/12/2017 às 08:45

    Eu fiz massa e, como a sorte de principiante também me toca, correu bem à primeira e partilhei no Facebook. Fiz uma segunda vez, correu mal e não partilhei. Como à terceira é mesmo de vez, correu muito bem - talvez com a pressão de servir convidados. Já não tirei (...)

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    MINHA EXPERIÊNCIA COM DIETOX

    Preppy Girl, em preppyonmystyle25/11/2017 às 12:34

    Fast food, comida industrializada, muito sódio, gordura em excesso. Tudo isso prejudica, e muito, o nosso corpo. O resultado é um acúmulo de toxinas que podem levar não só a um mau funcionamento do nosso organismo como também um aumento de peso. Por isso, uma das mais populares (...)

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