Tags : receitas

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    Mousse de Chocolate Saudável.

    Catarina Rocha Pinto, em hangershá 5 horas

    Uma das minhas sobremesas preferidas é mousse de chocolate mas tem de ser caseira! Aquele creme com um sabor forte a chocolate, sabem? É essa mesma que eu gosto! Mas, infelizmente como tudo que nos consola a alma faz-nos mal ao corpo decidi procurar uma solução um pouco mais (...)

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    Sabores em viagem: lomo saltado

    S., em haveabreakwithshá 12 horas

    E como viajar não significa apenas ver paisagens e cidades, hoje o post é dedicado a um dos pratos que mais pontos conquistou durante a passagem pelo Peru: o lomo saltado. Este prato é um dos mais populares da cozinha peruana, conhecido também como "lomito de vaca", (...)

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    Queques saudáveis

    Sonhadora, em horasvagas24/05/2018 às 10:50

    Ando sempre à procura de novas ideias para pequenos-almoços e lanches saudáveis, o meu calcanhar de Aquiles porque, como sabem, por mim era tudo despachado a sandes e torradas! Não só porque adoro pão e queijos, mas também porque não tenho grande criatividade para variar. Mas (...)

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    Leite Creme FIT

    Saltos de Cristal, em saltosdecristal24/05/2018 às 08:19

       Gostam de leite creme? E se eu vos quiser que podem consumir esta iguaria de uma forma mais saudável? Tenho uma receita fantástica e muito FIT. Ora experimentem.   Ingredientes:   - 2 gemas - 15 gr de  amido de milho - Raspa de limão  - 25 gr de  proteína de baunilha (...)

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    PATÉ DE DELICÍAS DO MAR

    Débora O., em amariaeonao23/05/2018 às 20:50

    Uma das coisas que os meus amigos mais apreciam que eu faça nos jantares de convívio e que o fofo adora que eu faça para petisco às tantas da manhã são os patés. Não sei o que tão de especial têm os meus, mas toda a gente que os prova se rende a eles e me está sempre a (...)

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    Alho francês à brás (minimalista)

    Claudia Borralho, em claudiaborralho23/05/2018 às 19:32

    Ou seja, também podiamos chamar a isto alho francês com ovos mexidos :)   200gr alho francês 2 ovos sal, pimenta e noz moscada qb uma colher de sopa de óleo de coco   Cortar o alho francês às rodelas finas e lavá-lo muito bem. O alho francês tem sempre imensa terra e areia (...)

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    Salada de Couve Flor Assada, Tomate e Grão

    Nanda, em abacateverde23/05/2018 às 15:11

          Ingredientes:   1 cabeça de couve flor grande 400 gr de grão de bico cozido 3 a 4 tomates pequenos maduros azeite q.b 1 colher de café de canela 1 e ½ colheres de café de cominho moído 1 colher de café de pimentão vermelho em pó 1 colher de café de pimenta (...)

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    Receita Crepe sem Glúten & sem Lactose

    Miss Chia, em misschia22/05/2018 às 08:10

    Bom dia! Tão bom começar o dia e já ter no frigorífico a massa pronta para o crepe da manhã.... Pois é, eu faço a massa dos crepes, com antecedência, e depois coloco num copo (daqueles dos batidos) com tampa, no frio. E assim dá para várias vezes. Ao pequeno-almoço, que (...)

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    post feito em parceria...

    Joana Marques, em quiosquedajoana21/05/2018 às 12:56

    Tal como referi aqui. Aqui por casa andamos em negociações. Sobre isto e sobre aquilo. Sem stress e sem grandes questões mas.... ....em negociações. O Pedro acha que se estamos juntos as tarefas inerentes a uma casa devem ser divididas pelos dois. Eu sou feminista. Concordo. (...)

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    Panqueca de aveia

    nutrigi, em adietados365dias21/05/2018 às 10:24

    INGREDIENTES: - 1 ovo - 3 colheres de sopa de aveia - 1 colher de sopa de farinha de linhaça - 6 colheres de sopa de leite magro sem lactose   Bater todos os ingredientes, colocar de uma só vez em frigideira anti aderente e cozinhar de ambos os lados. Servi com morangos frescos, (...)

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