Nos círculos da psicanálise existe uma história bem conhecida sobre um homem atormentado por um sonho recorrente. O mesmo encontra-se preso dentro de um quarto, incapaz de abrir a porta e fugir. Procura a chave pelo quarto, mas nunca a consegue encontrar. Tenta com toda a força (...)

A pandemia está, de novo, a paralisar a Europa. E estamos apenas no início do Outono. O que temos pela frente, nas próximas semanas e nos meses que se seguirão, é a continuação do abrandamento das actividades económicas, com vários sectores fechados ou a funcionar a lume (...)

Todos nós em algum momento das nossas vidas sofremos alguma desilusão. Por vezes tão grande que choramos horas a fio e deprimimos. Mas como podemos sair dela? Pensemos no seguinte, se cairmos não vamos ficar no chão o resto da vida, ou por meses, ou dias, nem horas tão pouco. (...)

Acho que este, pelo menos até à data, é o post mais difícil que escrevi. Não por ser um tema complexo (coisa que é) ou por eu não ter formação sobre o que vou publicar aqui (coisa que, efetivamente, não tenho). Mas, apesar da falta de conhecimento académico, tenho (...)

    Ontem foi o Dia  Mundial da Saúde Mental   e mais uma vez o COVID dominou, sendo dado destaque ao impacto que a pandemia terá na saúde mental das pessoas.  Devo confessar que não dei muita atenção ao que se dizia, fiquei satisfeita com o facto de haver um (...)

https://www.publico.pt/2020/10/10/p3/noticia/jovens-falaram-tanto-saude-mental-suicidio-problema-nao-falar-saber-fala-1934640 Assustador. E como será o futuro dos nossos jovens, e a pensar em particular nos meus?

A saúde mental é, infelizmente, um dos enormes e condenáveis (criticáveis) tabus da sociedade e da saúde em Portugal. É demasiado o preconceito, a forma como olhamos a "diferença" e a "inferioridade" do outro, é preocupante a menorização do impacto da realidade da saúde (...)

Não sou de todo nenhuma especialista neste tema da saúde mental e, portanto, não pretendo vir aqui falar em termos científicos ou algo do género. Mas, numa altura em que, felizmente, este tema começa a ser cada vez mais abordado, descobri um projeto intitulado de "Promoting (...)

    Em vésperas de receber o mês de outubro – com aquela sensação subjacente de como o tempo passa rápido – sinto-me já em completo modo de Outono. O tempo mudou drasticamente e já não dá para fingir que não está frio ou para deixar mais tempo as galochas e os (...)

Todos os dias, ao bater do relógio da torre da igreja, assomava à soleira da porta. Sentada no tosco banco de madeira que um dia o seu pai esculpira, não via os catraios que por ela passavam - pés descalços, joelhos esfolados, rostos suados de sorrisos estampados. Não via o par (...)