Depois da experiência na piscina oceânica, saltou para a piscina de Barcarena. Limpou escritórios e até casas. [...] «Eu tinha um negócio de dobrar o papel higiénico diferente, dobrava as toalhas de forma diferente, fazia uns truques que aprendi em Inglaterra, então usava (...)

Fico pensando que se o dia tivesse 48 horas, ainda assim teríamos a impressão de que faltaria tempo para todas as atividades, tamanha é a carga das nossas demandas. Sufocadas pela rotina sobrecarregada muitas mulheres estão sendo afetadas pelo burnout. Chegam no esgotamento (...)

Sabiam que hoje é o Dia Internacional da Igualdade Salarial? O Dia Internacional da Igualdade Salarial é uma data que procura chamar a atenção para a disparidade salarial entre homens e mulheres no mercado de trabalho. É celebrado em diferentes datas em vários países, aqui (...)

Foi-se o trabalho, mas ficou a vida e, na vida, a única coisa que não espera é... a vida.   A cada quarto, uma cama, em cada cama, um colchão com gente a dormir em pé, ou, a não dormir sequer. Gente a pensar no que vai acontecer, assim que o dia chegar e o dia chega todos os (...)

O meu interior quer promessas, em contraste com a cruel realidade. A quela adolescente precisa de ver pequenas metas à sua frente. Os dias tornam-se maiores, gostaria de dizer que mais solorentos e alegres mas o cinzento é uma permanente estas últimas estações . Mas existem (...)

Eu em Porto de Mós Ele na Guia Mr. em Fátima, a estudar cozinha e pastelaria Gr. na escola de sempre, com a turma de sempre Gr. começou ontem (12 set.) Eu começo amanhã (14 set.) Mr. começa na sexta (15 set.) Ele começa quando começar (sabemos lá, na pior das hipóteses em (...)

  A semana passada, tinha que levar a namorada do meu filho a uma consulta de trabalho. Quando vi o lugar no google, reparei que era perto de onde trabalhava antes na cidade de Braga. Desde que a empresa mudou de lugar nunca mais fui para aqueles lados da cidade. Como teria alguns (...)

  ... têm sido muito cansativos. Saí do trabalho na quinta-feira, fomos a casa pegar nas gatas e seguimos para o veterinário, para levarem a vacina. Portaram-se bem, estão em forma - uma não engordou, a outra perdeu umas gramas - e só lá voltam em 2026. Nessa mesma noite, (...)

No meu tempo de infância habituei-me a ver crescer uma mula, que o meu avô comprou muito jovem e que mais tarde usava para lavrar e para puxar uma carroça algarvia, que na época eram lindas e um luxo. A mula era linda, esbelta, mansa, meiga, parecia um cão a segui-lo por todo o (...)

8 perguntas para compreender a exaustão pelo trabalho. observador